Prado Fitness

Sobre nós!

Na Assessoria Fernando Prado, acreditamos que cada corpo tem sua própria história, necessidades e potencial. Nosso trabalho vai muito além de treinos e protocolos, oferecemos uma jornada completa de transformação com base na ciência, experiência e um olhar individualizado para cada pessoa. 

Aqui, cada protocolo é pensado para você. Trabalhamos com planejamento estratégico que une treinos específicos para hipertrofia, emagrecimento e condicionamento físico a planos alimentares individualizados e uso responsável de ergogênicos, sempre com acompanhamento criterioso.

O que fazemos:

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Scaner Corporal Perimetria e Antropometria

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Protocolo de ergogênicos para desempenho e resultados

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Plano de alimentar com orientação nutricional

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Protocolo de treino específico para
Hipertrofia

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Protocolo de treino específico para
Emagrecimento

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Protocolo de treino específico para
condicionamento físico

Diferenciais

Avaliação física completa, baseada em dados científicos, para aprimorar e personalizar o seu protocolo.

Seu protocolo começa com entendimento do seu corpo, dos seus limites e das suas reais necessidades. Com tecnologia de ponta e atendimento 100% personalizado, oferecemos um processo de avaliação que vai muito além da balança. Com a Avaliação 360, você tem acesso a 4 exames avançados que analisam seu corpo de forma profunda e completa, trazendo informações essenciais para um plano de treino e nutricional realmente eficaz e seguro

1. Mapeamento de Sintomas
2. Mapa de Dor
3. Avaliação de Performance e Estilo de Vida
4. Bioimpedância Avançada

Personal Fernando Prado

METODOLOGIA PRADO FITNESS

A metodologia da Assessoria Prado Fitness, liderada pelo Personal Trainer Fernando Prado, foi desenvolvida com base em três pilares fundamentais que garantem resultados consistentes, duradouros e alinhados aos objetivos individuais de cada aluno: avaliação individualizada, planejamento estratégico e acompanhamento contínuo.

Acreditamos que cada pessoa possui necessidades, metas, histórico e rotina únicos. Por isso, o processo começa com uma avaliação física completa, etapa essencial para identificar pontos fortes, limitações e objetivos a serem alcançados. Com essas informações, conseguimos construir um plano de ação totalmente direcionado e eficiente.

Resultados comprovados

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Fulano de Tal
Aluno
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Fulano de Tal
Aluno

Antes e depois

Agende sua avaliação!

Seu corpo é único e o seu tratamento também deve ser. Conte com um protocolo personalizado, criado sob medida para suas necessidades. Agende sua avaliação e dê o primeiro passo rumo aos seus resultados.